O que podemos fazer para reduzir a conta de luz

Hoje, tentaremos dar algumas recomendações para reduzir o valor da conta de luz em sua casa. A primeira coisa que precisamos fazer é saber “o que e quanta eletricidade cada dispositivo ou aparelho gasta. Isso parece uma tarefa simples, uma vez que chegamos à tarefa, não será muito mais fácil . Descobriremos que temos um consumo “fantasma” que não acreditávamos existir. E também descobriremos que alguns de nossos hábitos não ajudam nossa casa a consumir menos eletricidade.

Devemos estar cientes de que, embora as economias por casa possam parecer pequenas, embora outras garantam, você ficará surpreso se começar a calcular a quantidade de energia que desperdiça, uma pequena melhoria na eficiência energética das casas em todo o mundo pode significar uma redução extraordinária de emissões de dióxido de carbono.

O que não pode ser medido não pode ser gerenciado. Precisamos saber como, onde e quando consumimos energia para reduzir nossa conta de luz . Você deve deixar claro que é possível reduzir  drasticamente o consumo de eletricidade, tomando decisões e adotando hábitos apropriados.

A melhor e mais prática maneira para reduzir os gastos com energia é fazer o uso do lightmax 30, esse aparelho chegou ao Brasil e já é sucesso entre os brasileiros, você coloca ele em cada tomada de sua casa, e você terá uma redução de até 50% dos gastos com energia.

Dispositivos que podem ter um consumo fantasma.

O consumo de fantasma  é o consumo de eletricidade de dispositivos eletrônicos permanentemente conectados à rede, ou seja, o consumo dos aparelhos quando estão em “stand by”, pronto para nós para usar a qualquer momento com um controle remoto ou apenas pressione um botão Esse “conforto” é muito caro. Dou alguns exemplos para que você entenda que, mesmo que não perceba, sua casa pode ser um verdadeiro desperdício de eletricidade.

  • Entre os dispositivos de computador, o que tem mais consumo fantasma é de longe o roteador e a impressora.
  • Entre os aparelhos, os consumidores mais fantasmas são o console de vídeo e a mini-cadeia.
  • Os freezers de alimentos são uma despesa tremenda em nossa fatura; se você os gerenciar bem, a economia poderá ser capitalizada.
  • Algumas cafeteiras podem até gastar mais maçante que a fabricação de café, quando deixadas por muitas horas na posição ‘pronta para usar’ (para manter a água quente).
  • Um dos dispositivos com maior consumo fantasma são equipamentos de ar condicionado, bombas de calor, radiadores elétricos … A eletricidade ainda é gasta com o  ar condicionado desligado no inverno  ou com o  aquecimento desligado no verão , simplesmente deixando esses equipamentos conectados (ou não para abaixar o interruptor correspondente no painel elétrico da casa).
  • Não ligue o aquecimento intermitentemente .
  • Não cubra os radiadores .
  • Coloque papel alumínio atrás dos radiadores . Você impedirá que o calor escape pelas paredes.
  •  O sistema automatizado de abertura e fechamento de uma porta da garagem, mesmo que não esteja funcionando, você pode gastar grandes quantidades de eletricidade, independentemente de tirarmos o carro da garagem ou não.

Recomendações para reduzir o consumo de eletricidade.

Existem muitas recomendações (na parte final do artigo, você tem centenas de dicas para categorias), mas eu queria mostrar algumas das mais comuns para que você possa ver por si mesmo que é tão difícil reduzir o consumo de eletricidade.

  • A máquina de lavar deve ser colocada na carga máxima . Se eu colocasse 10 máquinas de lavar a 80%, colocaria 8 a 100% e, portanto, economizaria 2. A despesa de cada máquina de lavar é tão brutal que esse detalhe economiza muitos euros por ano.
  • Use os filtros de linha com um interruptor, para poder desligar dispositivos que nem sempre precisamos ser conectados juntos de forma rápida, rápida e fácil.
  • Use temporizadores para desconectar automaticamente dispositivos que não usamos à noite.
  • Use réguas de energia com um interruptor , para desligar facilmente um conjunto de dispositivos que nem sempre precisamos estar conectados.
  • Use tiras especiais com o eliminador de reserva. Existem dois tipos: alguns que possuem um plugue principal e que, quando detectam uma queda no consumo do dispositivo conectado a esse plugue, desligam o restante dos periféricos e outros com um pequeno receptor que podemos configurar para ligar e desligar o filtro de linha com uma tecla do controle remoto de nossa televisão, portanto, ao desligar a televisão, desligamos todos os periféricos que associamos. A vantagem deste último é que evitamos o consumo fantasma do que está conectado ao plugue principal.
  • Um  refrigerador de gelo  consome muito mais do que um limpo; portanto, verifique regularmente o freezer para remover o gelo.
  • Podemos reduzir o custo da geladeira aumentando a temperatura no inverno.
  • Reduza o brilho da tela em televisões ou monitores LED.
  • Se você usar um fogão de cerâmica ou fogão elétrico, poderá economizar cozinhando com uma panela de pressão.
  • Aproveite a luz do sol . Levante as persianas e remova as cortinas durante o dia de sol. Isso aquecerá a casa e você não usará iluminação artificial.

Dicas Para Ganhar Dinheiro Online

A Internet revolucionou o modo como fazemos muitas coisas hoje em dia e, é claro, a geração de renda extra não pode ser negligenciada nesse caso.

Hoje vamos dizer-lhe como ganhar dinheiro online com facilidade e segurança sem sair do conforto da sua casa ou até mesmo separar o seu smartphone.

Muitos já descobriram o potencial para gerar renda online, isto é, sem ter que cumprir um cronograma de escritório, ser responsável ou participar de uma folha de pagamento de funcionários, após eu ter feito o treinamento formula negocio online do Alex Vargas eu aprendi a montar meu negócio online e já comecei a ter resultados poucas semana após iniciar o curso.

E você quer saber quem foi um dos mais beneficiados? Bem, os hispânicos podem receber pagamentos em moedas em vez de obtê-los em sua moeda local.

Se você está interessado em saber como ganhar dinheiro online, então esta nota é para você.

Leia até o final e você verá como obterá as ferramentas e recomendações necessárias para progredir economicamente e no seu próprio ritmo ou esquema de trabalho.

O que fazer para ganhar dinheiro online

Se você está convencido de que fazer dinheiro online é um grande alívio para suas finanças, então não hesite em considerar as seguintes recomendações:

    1. Visite as plataformas que apresentaremos nesta nota para que você saiba mais sobre isso ou saiba com certeza quais oferecerão os melhores resultados.
    2. Certifique-se de ter pelo menos um smartphone para começar a gerar receita trabalhando on-line e imediatamente.
    3. Inscreva-se nessas plataformas, acesse suas instruções gratuitas e comece a gerar receita com rapidez e segurança sem ter que sair de casa.

Métodos para ganhar dinheiro online

Embora seja verdade que existem dezenas de opções disponíveis na Internet para ganhar dinheiro, aqui vamos nos concentrar em rever alguns dos mais eficazes e populares hoje, especialmente entre a comunidade de língua espanhola.

1. Trabalhe com Airbnb

Um pouco de tempo livre e um quarto grátis.

É tudo o que você precisa para começar a aumentar sua renda como anfitrião no Airbnb.

Se você quer se tornar o dono do seu tempo e trabalhar para si mesmo ou se já tem um emprego em tempo integral e só quer ganhar algum dinheiro extra no seu tempo livre, você pode encontrar o que está procurando no Airbnb.

Você pode escolher quando e com que frequência ficar.

Você pode compartilhar um quarto grátis em seu apartamento, oferecer toda a sua casa na próxima vez que estiver fora da cidade ou criar uma lista para uma casa de férias, se tiver uma.

A Airbnb faz com que ganhar dinheiro online seja simples, colocando o seu espaço extra para trabalhar para você.

Como começar

O processo on-line para listar seu endereço é bastante rápido e simples: você descreve como seu espaço é, faz upload de algumas fotos e marca as datas em que seu espaço está disponível para os viajantes.

E o melhor, listar seu espaço é totalmente gratuito.

Seus ganhos

Então, quanto você poderia ganhar como anfitrião no Airbnb?

Descubra entrando aqui o quanto os anfitriões de sua cidade estão ganhando mensalmente e comece a imaginar suas possibilidades.

Além de economizar para viajar, os anfitriões da Airbnb usam sua renda adicional para pagar empréstimos estudantis, melhorar sua casa e perseguir suas paixões.

O Airbnb também simplifica o processo de pagamento.

O Airbnb é cobrado para cobrar os hóspedes quando a reserva é feita, e os fundos são geralmente entregues aos anfitriões 24 horas após o check-in.

Você pode configurar sua forma de pagamento de acordo com seus interesses: depósito direto, PayPal ou outras opções.

2. Como ganhar dinheiro online preenchendo inquéritos

Esta é sem dúvida uma das formas mais comuns e globalizadas que você tem em mãos para responder à sua pergunta sobre como ganhar dinheiro online.

Você vê, basicamente, você recebe um pagamento mensal bastante substancial: por centenas ou milhares de dólares, dependendo da quantidade de pesquisas que você preenche diariamente.

Através de diferentes redes de empresas que se dedicam à realização de pesquisas para desenvolvimento de produtos e serviços, você pode ganhar dinheiro.

Basta inscrever-se para cada um desses serviços de acordo com sua localização geográfica e você começará a receber pesquisas e receber recompensas e dinheiro para respondê-las.

Dicas Para Emagrecer em Uma Semana

Emagrecer é algo que exige uma boa estratégia, ainda mais quando o assunto é como emagrecer em 1 semana, não é mesmo?!

Além disso, é essencial que essa estratégia que contemple também a prática de atividades físicas, podendo ser 25 minutos por dia.

Isso, combinado com uma dieta adequada é o que você precisa para conseguir emagrecer em bem pouco tempo e ter uma surpresa na balança.

Assim, nada melhor do que fazer o uso do bodyfit caps que é um suplemento natural para emagrecer e ter uma dieta com baixas calorias, com pouquíssima gorduras e nada de açúcar, para que o corpo possa gastar a gordura que já está acumulada.

Mais do que uma corrida também, que é uma atividade aeróbica, é possível fazer algum exercício para os músculos, como abdominais, por exemplo.

Assim, eles irão ajudar a fortalecer o abdômen, melhorando a sua aparência.

Obviamente que 1 semana é um período bastante curto para eliminar toda a gordura localizada mas, sem dúvidas, pode ser possível eliminar uma boa quantidade de quilos e ajuda desinchar a barriga, sendo um ótimo ponto de início para o processo de perda de peso.

Então, vamos ver algumas dicas para emagrecer em 1 semana logo a seguir para que você consiga chegar ao seu objetivo.

Dicas de dieta para emagrecer em uma semana

Sem dúvidas a alimentação é um dos principais pontos quando o assunto é emagrecer rápido, pois é por ela que tudo começa.

Então, veja algumas dicas importantes para emagrecer em uma semana:

  • Faça de 5 a 7 refeições por dia, sempre comendo a cada 3 horas.
  • Beba, pelo menos, 2 litros de água todos os dias, podendo ser chá verde também
  • Opte por uma salada diferente todos os dias juntamente com uma porção de carne que caiba na palma da sua mão, que pode ser frango ou peixe.
  • Coma 2 frutas por dia, por todos os dias, preferindo sempre aquelas que tem menos açúcares
  • Tome 2 iogurtes (iogurte de verdade e não bebida láctea) ou bebidas probióticas por dia pois isso ajuda a regular o trânsito intestinal e a diminuir a barriga. Uma boa alternativa é o Yakult.
  • Salgue menos a comida, pois o consumo de sal pode levar a retenção de líquidos. Opte por usar mais especiarias na comida e limão para temperar saladas.
  • Tome uma xícara de chá por dia de boldo sempre 30 minutos antes das principais refeições. Isso porque ele ajuda a combater os gases e a diminuir o inchaço da barriga.

Pronto, agora você já sabe como emagrecer em 1 semana!

Problemas de ereção e impotência sexual

Existem 4 causas que podem causar problemas de ereção e / ou impotência. Neste artigo vamos abordá-los e oferecer algumas soluções.

Em artigos futuros, compartilharemos mais hábitos e dicas que ajudarão você em cada uma das possíveis causas. (Há também problemas de ereção devido a causas psicológicas e que não discutiremos neste artigo)

As causas dos problemas de ereção:

  • Excesso de toxinas: Um excesso de toxinas pode afetar nossa ereção, pois afeta a circulação sanguínea e também os níveis de testosterona (as outras duas causas de problemas de ereção).

O excesso de toxinas pode afetar o funcionamento do fígado, um órgão que desempenha um papel fundamental no equilíbrio hormonal.

Leia o artigo a seguir para que você saiba como desintoxicar seu organismo, também compartilhamos em vídeo um super bom para desintoxicar o fígado:

  • Níveis mais baixos de testosterona: 98% da população masculina tem baixos níveis de testosterona. Alimentos processados, vida sedentária, grandes cidades e agentes tóxicos presentes em tudo o que vemos e tocamos (géis, xampus, alimentos, creme dental, plásticos) são os principais culpados, caso você tenha um baixo nível de testosterona, recomendamos que faz o uso do estimulante sexual max power que ajuda melhorar sua impotência sexual, e faz reposição de testosterona em seu organismo.

Obter o max power para otimizar seus níveis de testosterona da maneira mais natural e segura.

  • Má circulação sanguínea: Maus hábitos (tabaco, álcool e má alimentação) podem afetar nossa circulação sanguínea, fazendo com que o colesterol ruim permaneça preso às paredes arteriais que afetam a circulação. Além disso, outros maus hábitos podem fazer com que nosso sangue fique mais espesso do que o normal ou mais aguado. Ambas as extremidades afetarão nossa circulação e, portanto, nossa ereção.

Solução: Vida saudável Doe sangue, ele irá ajudá-lo a regenerar as células vermelhas. Também tomar suco de beterraba diariamente, está provado que o consumo regular aumenta a dilatação das artérias até 20%.

  • Consumo de pornografia:  Esta é a principal causa de problemas de ereção em jovens. O consumo de pornografia reduz os receptores de dopamina, uma substância neuroquímica que desempenha um papel importante na ereção. Para ver uma explicação mais detalhada dos perigos desse passatempo, que a grande maioria das pessoas considera “inocente” e “trivial”, olhe o seguinte vídeo:

3 Remédios Naturais Para Acabar com Piolhos

A pediculose ou infestação por piolhos é um problema que geralmente sofre o menor da casa. No entanto, os adultos também podem obtê-lo e não é nada agradável. A coceira e desconforto no couro cabeludo são muito desconfortáveis. Mas você pode lutar contra isso com remédios naturais?

Os produtos destinados a combater a infestação por piolhos são geralmente bastante agressivos com nossos cabelos. No entanto, em casos graves, eles podem ser a única coisa que os elimina completamente. Portanto, devemos sempre priorizar os conselhos que nosso médico pode nos dar.

Remédios para infestação por piolhos

Assim que a escola relatar que há uma infestação por piolhos, é importante que tomemos certas medidas. Nestes casos, é melhor prevenir e, para isso, podemos usar alguns remédios naturais. Estes não atacarão o cabelo e manterão os piolhos longe.

Se os piolhos já estão aninhando em nossa cabeça, esses remédios caseiros também podem ser de grande ajuda. No entanto, eles podem levar mais tempo para entrar em vigor ou não ser tão eficazes quanto gostaríamos caso a situação piorasse. Portanto, como mencionamos, sempre siga as instruções do médico.

1. Eucalipto

Todos nós já cheiramos uma folha de eucalipto. Tem um cheiro muito forte e isso torna especial para evitar a infestação por piolhos. Portanto, conforme observado no artigo Efeito pediculicida de uma formulação à base de Eucaliptus globulus L , as folhas dessa árvore podem ajudar a erradicar os piolhos.

A melhor maneira de usar este remédio caseiro é na forma de uma infusão. Para fazer isso, vamos preparar um com algumas folhas e, uma vez pronto, vamos esticá-lo e aplicá-lo ao couro cabeludo. Vamos dar uma massagem suave e deixar agir por alguns minutos.

Após esse tempo, podemos usar o pincel específico para remover as lêndeas e depois lavar nossos cabelos. Podemos aplicar este remédio todos os dias.

2. Multiflora

A multiflora, bem expõe o artigo O orégano: propriedades, composição e atividade biológica de seus componentes , é um excelente remédio natural para combater a infestação por piolhos. No entanto, seu formulário de inscrição é bem diferente da opção anterior.

  • Temos de obter óleo multiflora em qualquer loja de ervas ou loja natural.
  • Este óleo deve ser misturado com outros (amêndoa, lavanda, etc.), porque sua aplicação em seu estado puro pode irritar o couro cabeludo.
  • Podemos colocar um pouco de água e a mistura de óleos em um pulverizador.
  • Podemos pegar a mistura e massagear o couro cabeludo com ela.

3. Arvore do chá

Óleo essencial de tea tree é um dos remédios tradicionais para eliminar a pediculose.

Sem dúvida, este é o remédio caseiro por excelência. O óleo de tea tree é indispensável que todos devem ter em casa. Entre seus muitos usos há um que nós agora concordamos, que é acabar com a infestação por piolhos.

Como no caso anterior, é importante misturarmos este óleo com outros. É muito forte e pode irritar seriamente o couro cabeludo. No entanto, existe uma opção ideal se queremos evitar piolhos e desfrutar de uma sensação de frescura no cabelo.

Isso é para adicionar algumas gotas ao nosso xampu habitual. Vamos notar uma grande diferença. Embora isso seja importante antes de nos encontrarmos infestados de piolhos.

Crenças sobre infestação por piolhos

A prevenção é importante para evitar esse tipo de infestação. No entanto, existem certas crenças que podem nos levar a não usar esses remédios ou nos proteger adequadamente dos piolhos. Esses mitos, com certeza, já os ouvimos em alguma ocasião:

  • Os piolhos vão para as cabeças das pessoas com cabelos limpos.
  • Os piolhos geralmente não vão para as cabeças das pessoas com cabeças sujas.

Isso é um erro Somos todos suscetíveis a infestar com piolhos. Portanto, especialmente se há crianças em casa, é importante que toda a família cuide de si. Isso pode ser feito usando as opções acima ou, como já mencionado, seguindo as instruções dadas pelo nosso médico.

Você já usou esses remédios para combater a infestação por piolhos?Esperamos que este artigo tenha sido de grande ajuda para você e nós encorajamos você a experimentar estas opções para prevenir e erradicar os piolhos.